Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 147,95g | Kohlh: 15,14g.
Frühstück: Herbilogy Plantpro Powder. Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge, Yun-Yi Tahu Kuning. Abendessen: Grilled Chicken, Raw Vegetable, Kem Chicks Sayur Toge, Yun-Yi Tahu Kuning. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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aansyita's Gewichtsverlauf
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