Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 147,62g | Kohlh: 245,80g.
Frühstück: Домик в деревне Творог 5,5%, Варенье, Palermo Пармезан. Mittagessen: Гречка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Storck Toffifee , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Терафлю Терафлю . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vlada.mir's Gewichtsverlauf
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