Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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97,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 42,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 175,55g.
Frühstück: Чай, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. Mittagessen: Макароны Отварные, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Чай, Чудо Коктейль Молочный со Вкусом Молочного Шоколада . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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_.nezlaya._'s Gewichtsverlauf
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