Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 132,72g.
Frühstück: 大肉包, 無糖豆漿. Mittagessen: 芝麻包, 卜蜂 蒜香黑胡椒雞胸肉, 水煮蛋. Abendessen: 高麗菜, 好菇道 鴻喜菇, 貢丸, 大漢 傳統板豆腐. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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oops293's Gewichtsverlauf
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