kerrmasha's Notizen, 16 Dez 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
126,2 kg Bisher verloren: 35,3 kg.    Still to go: 46,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2022:
648 kcal Fett: 18,24g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 80,15g.   Frühstück: Клементины. Mittagessen: Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Nachmittagstee: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мандарины. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche


Kommentare 
👍 Молодец 👌 Так держать💪 
16 Dez 22 vom Mitglied: AzatGTS

     
 

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