Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
|
70,8 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
263 kcal
|
Fett: 8,94g | Eiw: 30,67g | Kohlh: 13,83g.
Frühstück: Frizzo Queijo Colonial, Integralmedica Whey 100% Chocolate, Elegê Leite UHT Semidesnatado. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|