Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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92 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 65,29g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 149,73g.
Frühstück: Pêssegos. Mittagessen: Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Moqueca de Peixe. Snacks/Sonstiges: Suco de Manga, Brigadeiro de Colher. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Núbia@Picanço's Gewichtsverlauf
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