Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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104,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 37,80g | Kohlh: 109,20g.
Frühstück: 光泉 富維他牛乳, 7-11 蝦仁蛋鬆拌飯飯糰. Abendessen: 全家 大飯糰江原道雪蟹蟹膏, 大成 四川香麻嫩雞胸. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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