Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 32,78g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 82,96g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Романовский Продукт Хлеб Тостовый, President Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Ирга. Mittagessen: Конина, Приготовленные Свеклы (Свежие), Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Abendessen: President Сметана 10%, Mr. Сырник Сырники с Сыром Дор Блю и Грушей, Mr. Сырник Сырник с Рикотой. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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