Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
|
78,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 41,77g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 149,07g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Martabak Tahu, Cireng, Indomie Mi Goreng Aceh, Cedea Fish Roll, Cedea Fish Dumpling Cheese. Snacks/Sonstiges: Jus Mangga. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harekarizkip14's Gewichtsverlauf
|