Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 73,96g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 115,61g.
Mittagessen: KFC Cream Soup, KFC Mocha Float, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, KFC Crispy Chicken Wing. Abendessen: Tempe Goreng Tepung, Ikan Teri, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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