Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2391 kcal
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Fett: 109,63g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 262,73g.
Frühstück: Weiss Lebkuchen Herzen mit Aprikosenfruchtfüllung, American Sandwich Vollkorn, Butter, Söbbeke Quark 20%, Ja! Haferflocken, Leinsamen, Kaffee. Abendessen: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen , Dr. Oetker Milchreis , Halloren Kugeln Stracciatella-Creme, Gildo Rachelli Tiramisu, Edeka Hackfleisch Gemischt, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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