|
Честно, разогналась за два то месяца (ну и шесть дней). При этом опять ничего не оставляла о питании в дневнике.
Что ж, будем исправлять :D
|
55,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 43,22g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 99,50g.
Frühstück: Чай с Сахаром. Mittagessen: Сырники Домашние. Abendessen: Говядина Отварная, Постные Спагетти с Томатным Соусом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KtoTo_ok's Gewichtsverlauf
|