Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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114,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 83,07g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 138,20g.
Frühstück: Goiaba, President Queijo Mussarela, Panco Pão Integral. Mittagessen: Banana Prata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Calabresa, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Banana Prata, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Calabresa, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Goiaba Vermelha, President Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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artursneto's Gewichtsverlauf
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