Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 32,39g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 193,85g.
Frühstück: Kue Panada, Top Coffee Cappuccino. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Susu Coklat, Roti. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jessy.wangge's Gewichtsverlauf
|