Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 143,81g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Tahu, Tempe, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Teri, Kacang Panjang Hijau, Sempol, Kecambah, Sinti Bumbu Pecel, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Mittagessen: Bubur Kacang Hijau, Tomat, Ikan Teri, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau, Uleg Sambal Pedas, Indomie Mi Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Hatari Biskuit, Kerupuk Putih, Ubi Jalar (Manis). mehr...
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konstantes Gewicht
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risty.valentina's Gewichtsverlauf
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