Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
|
110,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 44,99g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 192,55g.
Frühstück: Sula Леденцы, Помидор Соленый, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кабачковая Икра, Котлеты из Минтая, Гречка Отварная. Mittagessen: Солнцепек Блинчики без Начинки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Abendessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чай, Haribo Маршмеллоу, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Рассольник Постный. Snacks/Sonstiges: Зефир, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fadeeva-'s Gewichtsverlauf
|