Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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48,8 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 20,71g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 95,24g.
Frühstück: Equilibra Protein 31% Choco Brownie, Prozis Oats Instant Cookie Flavour , Sojasun Soia Natural senza Zuccheri, Inran Melone d'inverno. Mittagessen: Ignalat Cacioricotta Stagionato , Latte di Masseria Uova, Lattuga, Esselunga Misto di Legumi e Cereali. Abendessen: Matt Pane Segale Bio, Primia Ceci, Lattuga. mehr...
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2070 kcal
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Bewegung:
stepper - 55 Minuten, Ringfit - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ThePotatoGirl_'s Gewichtsverlauf
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