Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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80,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 121,69g | Kohlh: 172,20g.
Frühstück: Änglamark Honung Ekologisk, AXA Havregrynsgröt. Mittagessen: Modifast Chokladdryck. Abendessen: Chicken Cornbread, Chicken Casserole. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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