Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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6,9 kg
Bisher verloren: 67,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 24,21g | Eiw: 20,46g | Kohlh: 184,01g.
Frühstück: Kupat Tahu. Mittagessen: Cilok, Indomie Mie Rebus. Snacks/Sonstiges: Ultra Jaya Teh Kotak. mehr...
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Verlust von 15,2 kg pro Woche
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