Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2014
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 31,32g | Kohlh: 50,53g.
Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Soße, Schweinegulasch. Abendessen: K-Classic Edel-Salami. Snacks/Sonstiges: Dornfelder. mehr...
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2020 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Wo ist denn meine 5?! :) Aber diese kommt sicherlich wieder ganz schnell! :) Ganz liebe Grüße
21 Nov 14 vom Mitglied: Everlost
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ach mennoooo... ich hab´s doch gesagt, dass mich meine waage mich wieder voll verarscht *schluchz* ---abba wird schon werden... bin zuversichtlich und geduldig ;) GLG :)
21 Nov 14 vom Mitglied: Katyvettchen
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Blöde Waage!!! :( Aber nicht traurig sein meine Gute! :) Sind ja nur lumpige 300 Gramm! ;)
21 Nov 14 vom Mitglied: Everlost
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ja okayyyy... ich bin tapfer ;)
21 Nov 14 vom Mitglied: Katyvettchen
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Ich kann gern mal meine Kurve vom letzten Jahr zur Verfügung stellen. Da lächelst du über deine 300 g. Generell sind solche Sprünge normal. Schön am Ball bleiben!
21 Nov 14 vom Mitglied: tomboyrole
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vielen dank für die motivation, ihr lieben!!! :) liebe grüße
21 Nov 14 vom Mitglied: Katyvettchen
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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