Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 102,75g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 221,98g.
Frühstück: O'Zera Темный Шоколад с Апельсиновыми Криспами и Перцем Чили, Мандарины, Bounty Райский Ананас, Приморский Кондитер Конфеты «Люкс», Сыродел Сыр Адыгейский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям с Индейкой. Mittagessen: Папа Джонс Пицца с Красной Рыбой. Abendessen: Печень Говяжья Жареная, Магнит Хурма, Молоко (Цельное Молоко), Сыродел Сыр Адыгейский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям с Индейкой. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|