Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 110,74g.
Frühstück: MEG Keju Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar Pandan. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Kukus, Nasi Putih. Abendessen: Uleg Sambal Rawit, ABC Kecap Manis, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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iva.ulfa's Gewichtsverlauf
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