пора брать себя в руки, чуть больше месяца прошло после вторых родов)по планам скинуть 8 кг, а дальше может и больше))))
|
65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2462 kcal
|
Fett: 163,93g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 162,83g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Чай с Сахаром, Царицыно Колбаса Полукопченая, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Котлеты Домашние из Говядины и Свинины, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
|