Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 125,93g.
Frühstück: Aldi Roggenbrötchen, Milram Frühlingsquark, Kaufland To Go Cappuccino. Mittagessen: Alpro Schokoladen Mousse, Extra Natives Olivenöl, Champignons, Möhren, Zucchini, Bonduelle Kichererbsen . Abendessen: Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, Striegistaler Zwerge Camembert 30%, Gekochtes Ei, Möhren, Birnen, Aldi Vollkornbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lachtuete_🐰's Gewichtsverlauf
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