Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 78,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 116,34g | Eiw: 111,05g | Kohlh: 18,64g.
Frühstück: Couve Manteiga Crua, Omelete. Mittagessen: In Natura Tomate, Almeirão, Cupim Assado, Ovo Frito. Abendessen: Almeirão, Omelete, Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Aurora Bisteca Suína, Cupim Assado. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Fefe.Anacleto's Gewichtsverlauf
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