Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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82 kg
Bisher verloren: 105 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 146,32g.
Frühstück: Шарлотка, BeFit Каша на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Победа Конфета Мишки в Лесу, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Svetlana-53's Gewichtsverlauf
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