Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 25,95g | Eiw: 102,12g | Kohlh: 154,22g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Сливы, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Mittagessen: Мандарины, Мандарины, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|