Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 92,38g.
Frühstück: Знаменский Продукт Рис Круглозерный, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Вкуснотеево Творог 5%, Гулливер Ролл с Семгой. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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