Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 69,16g | Eiw: 78,49g | Kohlh: 131,85g.
Frühstück: MOS 火腿歐姆蛋堡, MOS 玉米濃湯, MOS 摩斯雞塊（6個）. Mittagessen: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Abendessen: 八方雲集 蕈菇湯, 八方雲集 玉米水餃, 燙青菜. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melody001A's Gewichtsverlauf
|