Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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93,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 22,42g | Kohlh: 87,57g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Yeşil Biber, Kiraz Domates, President Taze Peynir, Wasa Original. Snacks/Sonstiges: Eti Sütlü Çikolata, Toffifee Çikolata, Starbucks White Chocolate Mocha (Grande). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kevser_b's Gewichtsverlauf
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