Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 35,67g | Eiw: 112,40g | Kohlh: 99,94g.
Frühstück: Huevo (Entero), Lidl Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena, Mercadona Crema de Cacahuete. Mittagessen: Arroz Basmati (Cocido), Freshona Salteado Gourmet, Ternera Magra. Abendessen: Sondey Tortitas/Bolachas de Arroz, Diet Premium Hamburguesa Pollo. Snacks/Sonstiges: Lidl Claras de Huevo, Aguacate, Ensalada Mixta, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Lidl Fresas Congeladas, Manzana Golden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ale_bikini's Gewichtsverlauf
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