Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2014
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 65,72g.
Frühstück: Black & Gold Extra Strong Peppermints, Dick Smith Ozemite, Toasted Multigrain Bread, Western Star Original Spreadable Butter, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee, Milk (Whole Milk). Mittagessen: Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Deli Sliced Ham, Carrots, Tea with Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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