оля ты справишься's Notizen, 20 Dez 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
70,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2022:
1414 kcal Fett: 65,77g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 125,15g.   Frühstück: Милка Шоколад Peanut Caramel, Арла Сыр Натура Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Табрис Багет Злаковый Постный без Сахара. Mittagessen: Сахар, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Макдоналдс Капучино Лесной Орех (0,3 L), Макдоналдс Макчикен Премьер. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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