Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 22,10g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 109,99g.
Frühstück: My Roti Roti Isi Coklat. Mittagessen: Daun Singkong, Sayap Ayam, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Gandum. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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niningmaizura's Gewichtsverlauf
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