Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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95,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 95,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 34,04g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Печенье с Суфле, ВкусВилл Сухари "Сахарные". Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Сырный , Мясной Ряд Сардельки Сочные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MaryUda's Gewichtsverlauf
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