Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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54 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 45,17g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 143,62g.
Frühstück: ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Mittagessen: シュークリーム, モンブラン, セブン-イレブン 喜多方チャーシュー麺. mehr...
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konstantes Gewicht
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