Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 136,87g.
Abendessen: Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis), Tempe Goreng, Kering Tempe, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Melon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ayunurfadhilah15's Gewichtsverlauf
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