Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 63,04g | Eiw: 98,33g | Kohlh: 141,74g.
Frühstück: Royal Forest Сироп Топинамбура , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 5%, Сметанин Сметана 15%. Mittagessen: Сахар, Barilla Girandole N.34, Куриная грудка (Сметана соевый). Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица вареная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katyk_xo's Gewichtsverlauf
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