Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 66,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Аджика, Котлеты куриные, Яичница с овощами. Mittagessen: Овсяноблин, Салат "Хороший". Abendessen: Лук, АС Килька Пряного Посола. Snacks/Sonstiges: Творог, Малина. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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