Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
|
70,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 71,44g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 159,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Пицца Домашняя. Mittagessen: Соевый Соус, Пицца Домашняя, Мистраль Чечевица Вареная, Сыробогатов Плавленый Сыр, Брокколи Тушеные. Abendessen: Ширин Фруктово-Ореховая Смесь "Орешки", Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Клементины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kisssuha84's Gewichtsverlauf
|