Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 84,50g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 155,06g.
Frühstück: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Плов с Говядиной. Abendessen: Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка, Barilla Макароны Вареные , Песочное Печенье, Салат Овощной с Маслом, Говяжий Бульон. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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@dnevskaya's Gewichtsverlauf
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