Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2176 kcal
|
Fett: 92,68g | Eiw: 24,45g | Kohlh: 175,89g.
Frühstück: Мандарины, Кофе, Корона Молочный Шоколад, President Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Глобино Колбаски для Гриля Домашние из Куриного Мяса. Mittagessen: Своя Линия Мороженое Золотой Каштан. Abendessen: Оболонь Пиво Светлое, Люкс Чипсы со Вкусом Грибов и Сметаны. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shemyakina1's Gewichtsverlauf
|