Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 80,69g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 179,68g.
Frühstück: Сладкий Ангел Вафли Венские. Mittagessen: Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем, Просто Мёд , Семена Льна, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой. Abendessen: Семена Льна, Болгарский Перец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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NalaOnyx's Gewichtsverlauf
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