Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
|
58,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2603 kcal
|
Fett: 103,45g | Eiw: 125,21g | Kohlh: 270,39g.
Frühstück: Lipton Green Ice Tea Matcha. Mittagessen: Carrefour Bio Fromage Frais Nature, Seeberger Mélange de Noix , Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Les Croisés Emmental Râpé, Pâtes, Endive, Picard Petits Pois Doux , Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Picard Noix de Saint Jacques. Abendessen: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Lindt Lindor. Snacks/Sonstiges: Gervais Le Petit Frais, Lindt Lindor, Super U Blinis , Auchan Saumon Atlantique Fumé. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yesican13's Gewichtsverlauf
|