Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
91,2 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2022:
1581 kcal Fett: 60,03g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 177,34g.   Frühstück: Rowse Pure & Natural Honey, Morrisons Long Life Milk, Sokolow Boczek Delikatesowy, Tesco Cheddar Medium, Aldi Ciabatta Rolls, Millet . Abendessen: Tesco Onions, Cypressa Extra Virgin Olive Oil, Aldi Grated Mozzarella, Morrisons Low Fat Greek-Style Yogurt, Tesco Radish, Tesco Cucumber, Young's Gastro Mediterranean Tomato Fish Bakes, Aldi Pasta. Snacks/Sonstiges: TEEBA Apricot paste, Favorina Marzipan Log. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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