Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 77,50g.
Frühstück: Bakwan, Ayam Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Dimsum. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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