4+2R Day40 R2D22 85.3 42.7%
不能吃蛋糕🎂的一天🥳,沒關係明年補吃😏 加油堅持✊
|
85,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 34,22g | Eiw: 153,59g | Kohlh: 32,33g.
Frühstück: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 減加壹 強化長鏈菊苣纖維, Tryall 分離乳清蛋白, Tryall 分離大豆蛋白. Mittagessen: 減加壹 強化長鏈菊苣纖維, 每朝健康 熟藏紅茶, Tryall 分離乳清蛋白, Tryall 分離大豆蛋白, 雞蛋(整個), 大漢 嫩豆腐, 家樂福 白精靈菇. Abendessen: 雞蛋(整個). Snacks/Sonstiges: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 減加壹 強化長鏈菊苣纖維, Tryall 分離乳清蛋白, Tryall 分離大豆蛋白. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
22 Dez 22 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
吃一口也太心酸😂😂😂
好歹吃3口😄👍🏻
昨天我拜地基主紅豆湯圓我就是吃三口,其他給我老公😁🥣
22 Dez 22 vom Mitglied: ☆醬醬
|
22 Dez 22 vom Mitglied: 饞嘴小尼
|
22 Dez 22 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
23 Dez 22 vom Mitglied: 里歐歐(R2ing)
|
23 Dez 22 vom Mitglied: hello heidi
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
里歐歐(R2ing)'s Gewichtsverlauf
|