Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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118,8 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1306 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 62,02g | Kohlh: 149,58g.
Frühstück: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Thea's Beste Hühnersuppe mit Nudeln, Thea's Beste Hühnersuppe mit Nudeln. Abendessen: Santa Claus in Town Oblaten-Lebkuchen, Maggi Würze, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft. mehr...
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3514 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, treppen steigen - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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arschgesicht0815's Gewichtsverlauf
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