Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Банан, Изюм, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Белый Хлеб. Mittagessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Капустный Салат, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Вермишелевый Суп. Snacks/Sonstiges: Банан, Мария Печенье. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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milasafronova's Gewichtsverlauf
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